Fitness - siłownia

Goście przebywający w Aparthotelu Longstay mogą całodobowo, bezpłatnie korzystać z sali fitness. Jest ona wyposażona w najnowszej generacji urządzenia i maszyny do ćwiczeń aerobowych i siłowych renomowanej firmy Technogym. Wyposażenie sali pozwala przeprowadzić zarówno wieczorny lub poranny trening rozruchowy jak i pełen program treningowy. Sala sąsiaduje bezpośrednio ze strefą relaksu - zespołem saun.

Wyposażenie sali fitness :

TECHNOGYM, KINESIS ONE

TECHNOGYM EXCITE+ , RUN NOW

TECHNOGYM CARDIO, SYNCHRO

TECHNOGYM CARDIO, TOP

TECHNOGYM FLEXABILITY, POSTERIOR

TECHNOGYM, ADJUSTABLE BENCH

TECHNOGYM FLEXABILITY, ANTERIOR

Więcej »

 

TECHNOGYM EXCITE+ , RUN NOW

Zaawansowana bieżnia przeznaczona zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych użytkowników. Jest to idealnym rozwiązaniem dla osób chcących spalić zbędne kalorie, poprawić samopoczucie i wzmocnić swoją wytrzymałość. Urządzenie posiada duży dotykowy ekran multimedialny pozwalający na monitorowanie swoich osiągnięć, słuchanie ulubionej muzyki czy korzystanie z wielu dodatkowych funkcji, jak np. dostęp do internetu.

TECHNOGYM CARDIO, SYNCHRO

To doskonały wybór dla osób chcących poprawić swoją koordynację i równowagę wzmacniając jednocześnie niemal wszystkie partie mięśni swoich nóg i rąk. Eliptyczny trener został zaprojektowany specjalnie aby wzmocnić mięśnie i stawy oraz zwiększyć wydolność sercowo-naczyniową. Urządzenie pozwala na pełną regulację oporu, dzięki temu nadaje się dla wszystkich bez względu na płeć, wiek czy kondycję!

TECHNOGYM CARDIO,  TOP

Urządzenie to można porównać do roweru z tą różnicą, że działa ono na mięśnie naszych rąk i nadgarstków. Ćwicząc na urządzeniu TOP uzyskujemy szybsze efekty niż w przypadku tradycyjnych ciężarów. Jest szczególnie polecane gdy zależy nam na wzmocnieniu ramion i poprawie naszej postawy. Korzystanie z urządzenia TOP jest prawdziwą przyjemnością która przy niewielkim wysiłku daje znakomite i widoczne efekty.

TECHNOGYM, KINESIS ONE

Innowacyjne i wielozadaniowe urządzenie typu stacja, które jest jednym z podstawowych i najbardziej efektywnych sposobów na trening siłowo- rozciągający. Dodatkowo posiada ono certyfikat uprawniający je do użytku medyczno-rehabilitacyjnego dzięki czemu pozytywnie wpływa na równowagę, siłę i elastyczność. Dzięki jego wielu możliwościom i regulowanemu oporowi jest doskonałym rozwiązaniem dla wszystkich tych, którzy chcą cieszyć się dobra kondycją i takich którzy wracają do zdrowia po kontuzji.

TECHNOGYM FLEXABILITY, POSTERIOR

To nowy sposób na rozciąganie swoich mięśni w sposób relaksujący i jednocześnie bardzo efektywny. Flexability umożliwia wstępną ocenę elastyczności oraz ciągłe monitorowanie jej poprawy. Urządzenie to pozwala na wydłużanie wszystkich tylnych mięśni łańcuchowych a dzięki  specjalnemu hamulcowi jest także całkowicie bezpieczne dla jego użytkownika. Jest szczególnie polecane dla osób pracujących na stojąco.

TECHNOGYM, ADJUSTABLE BENCH

Wielofunkcyjna ławka do różnych typów ćwiczeń wykorzystujących sztangę, hantle i drobne akcesoria (na wyposażeniu) , jak również do ćwiczeń siłowych. Ćwiczenia wykonujemy w sposób siedzący lub leżący w oparciu o regulowane oparcie i siedzisko. Jest to jedno z podstawowych i  niezastąpionych urządzeń w każdej siłowni którego wielozadaniowość skutecznie wpływa na kondycję wszystkich grup mięśni.

TECHNOGYM FLEXABILITY, ANTERIOR

Idealne rozwiązanie do osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej. Pozwala na wzmocnienie mięśni kręgosłupa i dolnych kończyn.  Niweluje męczone bóle kręgosłupa i poprawia postawę. Stworzone zostało z myślą o wszystkich użytkownikach i może być używane praktycznie bez ograniczeń. Niezwykle wysoce zaawansowane opatentowane rozwiązania pozwalające zachować ułożenie kręgosłupa i rdzenia sprawiają, iż jest to jedno z czołowych urządzeń w swojej klasie.